Dit scherm is de database voor uw voedingswaren en u kan hierin steeds nieuwe voedingswaren toevoegen, de bestaande voedingswaren aanpassen of verwijderen. De voedingswarenlijst wordt steeds alfabetisch getoond op naam maar al zwarte kolommen in de database kunnen aflopend of oplopend gesorteerd worden in waarde of alfabetisch indien nodig.

De ingave voor een voedingsmiddel werkt alsvolgt:

De calorieën, eiwitten, koolhydraten en vetten worden steeds per 100 gr. ingegeven zoals die vermeld staan op de verpakking van al de

voedingswaren uit de winkel.

Daarnaast geeft u nog een waarde “hoeveelheid” in, die aangeeft hoeveel grammen het voedingsmiddel weegt in basisvorm.

Vb.: Een blikje “ananas light” van het merk Carrefour bevat 139 gr. ananas uitgelekt dus vult u voor de "hoeveelheid" de waarde 139 in.

Wanneer u nu een schema maakt en u “ananas light” toevoegt aan het schema, zal de computer automatisch 139 gr. ananas nemen en alle

waarden (eiwitten,vetten enz.) berekenen voor die 139gr. 

Dit heeft als voordeel dat de klant verschillende voedingswaren niet hoeft af te wegen en u nooit moet opzoeken hoeveel gr. ananas er weer

in dat blikje zat.

Verder kan u nog bepalen tot welke groep het voedingsmiddel hoort of u kan het voedingsmiddel ook toevoegen aan een eigen lijst.

Wanneer u bijvoorbeeld een 30 tal voedingsmiddelen vaak gebruikt, kan u deze in uw eigen lijst tonen in de database van het scherm waar u de voedingsschemas maakt, je kan daar de database sorteren op  “eigen lijst”.